Тренування направлене на зняття дискомфорту в тілі, покращення рухливості суглобів та зняття стресу. Завдяки цьому тренуванню ваше тіло отримає доступ до всього діапазону рухів без болю і дискомфорту. Унікальність цього направлення полягає в тому, що воно підходить жінкам і чоловікам, будь-якого віку. Займаючись разом зі мною на цьому класі.

Ви можете покращити якість життя, Вашу гнучкість і координацію.

Вік: з 14-ти років і без обмежень